Advent v pohybu, tělo v cajku

Advent plný pohybu, tipů a skvělé možnosti se začít hýbat. Nečekej na leden a novoroční předsevzetí. Začni hned:-)

Na co se můžeš těšit:

 🌟Každou adventní neděli se otevře jednu okýnko ve kterém na tebe čeká skvělá možnost, jak se začít hýbat. 

🌟Pohybové tipy, cviky a motivace na IG Tělo v cajku. 

🌟 a určitě nebude chybět ani nějaké to cvičení ve FB skupině Tělo v cajku

 

První okénko se otevře v neděli 30. 11.

Na co se můžeš těšit?

Od 30.11.

1. adventní neděli si můžeš pořídit 21denní kurz Tělo ve své síle a k tomu kurz Sed v cajku.

Od 14.12.

3. adventní neděli ti nabídnu Pohyb a péče o tělo po operaci prsu + s bonusem v podobě online programu Tělo v cajku.

Od 7.12.

2. adventní neděli si můžeš pořídit velmi přínosný kurz Otestuj si své tělo + a k tomu získáš Hrudník v cajku.

Od 21.12.

4. adventní neděli se těš na kurz Od hlavy až patě v cajku + Tělo ve své síle 

Na co se můžeš těšit?

Od 30.11.

1. adventní neděli si můžeš pořídit 21denní kurz Tělo ve své síle a k tomu kurz Sed v cajku.

Od 7.12.

2. adventní neděli si můžeš pořídit velmi přínosný kurz Otestuj si své tělo + a k tomu získáš Hrudník v cajku.

Od 14.12.

3. adventní neděli ti nabídnu Pohyb a péče o tělo po operaci prsu + s bonusem v podobě online programu Tělo v cajku.

Od 21.12.

4. adventní neděli se těš na kurz Od hlavy až patě v cajku + Tělo ve své síle 

A mezitím se potkáme na sítích! Určitě dej sledovat IG účet, kde se budou objevovat každý den praktické tipy a cviky pro tělo v cajku.