Růžový kongres začíná za:
A proč zrovna RŮŽOVÝ kongres?
...protože všichni chceme mít růžový život,
...protože růžová barva znamená dobré zdraví,
...protože růžová barva symbolizuje podporu boje proti rakovině prsu.
Růžový kongres je věnovaný právě tobě, pokud tobě či tvým blízkým byla diagnostikována rakovina prsu, léčíš se nebo jsi léčbou již prošla a všem ženám, které toto téma zajímá a chtějí vědět více o prevenci.
Růžový kongres tě podpoří, zodpoví tvé otázky a dodá ti naději.
Jsi to právě ty?
Vždy je lepší požáru předcházet, než ho hasit
Často máme pocit, že jsme nesmrtelní.
Zdraví a to, že se cítíme celkem dobře, bereme jako samozřejmost.
Proč ne, je zbytečné se třást strachy, co vše se může stát?
Ale pokud se o sebe nebudeme starat, nebudeme se hýbat, budeme jíst věci, které našemu tělu neprospívají, budeme ponocovat a překračovat své hranice, tak se může stát, že o své zdraví přijdeme.
A to by byla škoda, vždy je lepší se začít o sebe starat v momentě, kdy nemáme žádné potíže než to začít řešit v momentě, kdy už nám nic jiného nezbývá.
Mluvím z vlastní zkušenosti.
A právě taky proto vznikla myšlenka na tento kongres.
Kongres, který bude určen všem ženám...
...ženám, kterým jejich zdraví není lhostejné a rády se nechají inspirovat tím, jak ho ještě více podpořit.
Ale i ženám, které už zažily, jaké to je, o své zdraví částečně přijít.
Kongres, který bude o vzájemné inspiraci, sdílení, podpoře, aby si každá žena našla to, co právě potřebuje.
Kongresu, ve kterém budou odborníci na pohyb, spánek, výživu, ale i odborníci, kteří jsou špičkami na poli rakoviny prsu.
Včetně pacientských příběhů.
Protože opravdové lidské příběhy inspirují, veselé i ty smutné.
I když to v nich někdy vypadá, že se pokazilo vše, co šlo, tak vždy existuje cesta ven.
A ne vždy je to cesta, kterou bychom si pro sebe či své blízké přáli, ale ona existuje.
Jít se vztyčenou hlavou životem dál.
A užívat si ho plnými doušky.
Zdraví máme jen jedno. Zní to jako otřepaná fráze.
Ale v momentě, kdy ho začneme ztrácet, tak to frází přestává být.
Stává se to realitou a v ten moment si říkáme, co by kdyby.
Vezmi ho proto do svých rukou teď.
Teď když ho máš.
Protože když začne mizet, je to o dost těžší.
Zvládneš to, ale bude to stát více sil.
Pár čísel o rakovině prsu
- Počet žen, které onemocní rakovinou prsu, každoročně narůstá.
- S více než 2,3 miliony nových případů a 685 000 úmrtími v roce 2020, je rakovina prsu celosvětově nejčastěji diagnostikovanou rakovinou.
- Díky osvětě v oblasti veřejného zdraví, lepší informovanosti o příznacích rakoviny prsu, včasné detekci a prevenci, počet úmrtí klesá.
- (zdroj: Světová zdravotnická organizace, WHO)
Naše zdraví, a to jak se cítíme ve svém těle, stojí mimo jiné na těchto pilířích:
- zdravá strava,
- dostatek pohybu,
- kvalitní spánek,
- spokojené mezilidské vztahy.
Oslovila jsem proto odborníky na všechny tyto důležité oblasti, aby si každý mohl najít inspiraci, jak pro sebe a své zdraví udělat maximum.
Cílem tohoto kongresu není tě vystrašit.
S pomocí pozvaných lékařů, odborníků a neobyčejných žen, chci podpořit tebe či tvé blízké v boji se zákeřnou nemocí.
Chci šířit osvětu, podporovat informovanost žen a důležitost včasné detekce a následné léčby.
Čekají tě příběhy žen, které si touto nemocí prošly či stále prochází.
Inspiruj se na poli prevence z pohledu stravy, psychosomatiky, psychoterapie, zdravého pohybu a mnoho dalšího.
Nebuď na to sama.
ZVU TĚ NA KONGRES, KTERÝ TI UKÁŽE CESTU, JAK O SVÉ ZDRAVÍ PEČOVAT.
Když ho máš, ale i když už si ho trochu začala ztrácet.
Růžový kongres
...pro všechny ženy,
protože Tvoje prsa zaslouží tvoji pozornost.
14. - 19. 10. 2024
Online a zdarma
Prof. MUDr. Andrej Sukop
MUDr. Miroslava Skovajsová PhD.
Markéta Gajdošová
Anna Julie Slováčková
MUDr. Martina Mašková
Prof. MUDr. Petra Tesařová
Doc. MUDr. Martin Molitor
Marie-Helen Osvaldová
Michaela Kuklová
Monika Čuhelová
Petra Svobodová
Helena Mošnová
Iva Hlaváčková
Mgr. Šárka Slavíková
Michaela Tůmová
Mgr. Petra Holubová
Doc. MUDr. Martin Wald
Ripsi Zohrabyan Myšáková a Kristýna Strolená
Erika Mokry
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Jak to bude probíhat?
Od startu kongresu ti každé ráno v 7 hodin přijde email s odkazem na stránku s rozhovory daného dne.
Na zhlédnutí videí budeš mít vždy 24 hodin, tj. od 7 rána do 7 rána dalšího dne.
Růžový kongres připravila
Mgr. Edita Strusková
Jsem Edita, jsem fyzioterapeutka, mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat.
Také ráda běhám, uběhla jsem několik půlmaratonů. A miluju jógu, která je skvělým doplňkem k běhu.
Od tématu rakoviny prsu jsem se chtěla odklonit, ale loni se rakovina vrátila ke mě, vzala mi jedno prso a dala zase další zkušenost.
Opět jsem zjistila, jak málo je informací a jak je někdy složité se k nim dostat. A to byl taky jeden z podnětů k tomu, uspořádat tento, celkem výjimečný kongres.
Jako fyzioterapeutka pracuji s drobnými pauzami od roku 2008. Mým klienty byli převážně lidé po poranění míchy. Pracuji taktéž s lidmi s roztroušenou sklerózou. A zároveň se věnuji i lidem s "klasickými" bolestmi zad. A sem tam si odskočím na Zdravotně sociální fakultu JČU, kde učím budoucí studenty fyzioterapie.
Také ráda běhám, uběhla jsem několik půlmaratonů. A miluju jógu, která je skvělým doplňkem k běhu.
Mám doma tři malé děti, proto vím, že čas je velmi cenná komodita a cvičení delší než 20 min je často sci-fi. Ale taky vím, že i 15min denně je více, než 1hodina za dva týdny
Absolovovala jsem kurzy Spiral dynamik, metodu Ludmily Mojžíšové, kurz jógy s propojením do fyzioterapie a mnoho dalších odborných kurzů. Právě procházím ročním lektorským kurzem Jóga v širších souvislostech.
Mými placenými kurzy, ve kterých se zaměřuji na zdravý a vědomý pohyb, prošlo už více než 200 žen.
PŘIHLAŠ SE TADY A TĚŠ SE NA TÝDEN OD 14. 10. 2024
POKUD NĚJAKÝM ZPŮSOBEM ŘEŠÍŠ RAKOVINU PRSU, ZAŠKRTNI SE NÍŽE, BUDU PRO TEBE MÍT SPECIÁLNÍ PŘEKVÁPKO
TĚŠÍME SE NA TEBE!