Kurz Za týden v cajku dnes začal a vstup je tedy už uzavřen.
Všechny mé online programy na jednom místě.
Tělo v zenu za 21 dní
Pohyb je základní esencí tvého zdraví, pomáhá tvému tělu cítit se dobře a nerezivět. A není třeba podávat každý den velké výkony.
21 dnů, 21 krátkých sestav, které zvládne přetížená matka i vytížená manažerka.
Tělo ve své síle
Emailový kurz, který tvému tělu dá sílu, pružnost a radost z pohybu. Jako bonus si ze cvičení uděláš rutinu a začneš ho milovat.
Kurz Tělo ve své síle ti ukáže cestu ke tvému tělu. K tomu aby se cítilo lépe a nic ho nebolelo.
Kurz Pohyb a péče o tělo po operaci prsu
Jsi po operaci nebo tě čeká? Tak tento kurz ti pomůže to celé lépe zvládnout.
Kurz je poskládaný tak, abys mohla začít už v nemocnici. A jemně tě naučí vnímat své tělo, cítit se v něm dobře a vnímat ho, i když nebo právě proto, co vše už muselo zažít.
Kurz Od hlavy až k patě v cajku
Můj hlavní a velký kurz, kterým prošlo více než 100 žen a začíná v polovině ledna. Je s mým provázením a během 8 týdnů pronikneš do tajů svého těla a pochopíš, jak to celé funguje a hlavně se naučíš své tělo opravdu správně používat.
ZAČÁTEK V ŘÍJNU 2026
VIP PROGRAM - Půl roku s tělem v cajku
Získej všechny mé kurzy, postupně dávkované, moje provázení a pravidelnou dávku motivace a sestavy na míru přímo pro tebe.
6 měsíců mé podpory, intenzivní podpora v průběhu vedeného kurzu Od hlavy až k patě v cajku a online programu Tělo v cajku.
Kurz Operace v klidu a beze strachu
Praktický kurz pro všechny ženy, které operace teprve čeká a který zodpoví všechny otázky a nejasnosti, které ženy před, během a po zákroku mají.
V kurzu získáš všechny informace, které ženy před poperací potřebují, aby se jejich nervový systém uklidnil a celou situaci tak zvládly, co nejlépe.
Kurz Za týden v cajku
Intenzivní online kurz s každodenní podporou fyzioterapeutky, který ti uleví od napětí, znovu tě spojí s tvým tělem a naučí tě základy zdravého pohybu, dechu a opory. Intenzivně, ale přesto s jemností.
ZAČÁTEK V SRPNU 2026
Růžový klub
Výjimečný prostor pro tvůj návrat k bezpečnému pohybu. Místo, kde na své tělo a svou cestu nemusíš být sama.
