Nabídka 1+1 a sleva 14% s kódem "MEJSERADA"
PLATÍ JEŠTĚ
Tělo v zenu za 21 dní
Pohyb je základní esencí tvého zdraví, pomáhá tvému tělu cítit se dobře a nerezivět. A není třeba podávat každý den velké výkony.
21 dnů, 21 krátkých sestav, které zvládne přetížená matka i vytížená manažerka.
Tělo ve své síle
Emailový kurz, který tvému tělu dá sílu, pružnost a radost z pohybu. Jako bonus si ze cvičení uděláš rutinu a začneš ho milovat.
Kurz Tělo ve své síle ti ukáže cestu ke tvému tělu. K tomu aby se cítilo lépe a nic ho nebolelo.
Flexibilní hrudník
Co se děje, když máme tuhý hrudník? A co se naopak stane, když ho dokážeme rozhýbat?
To zjistíš v tomto kurzu, který je věnovaný tvému hrudníku a rozproudění energie. Série 4 videí.
Jizva v cajku
Cvičení a pohyb máš zmáknutý, ale máš jizvu, se kterou nevíš, jak zacházet? Nebo má jizvu tvá dcera, syn, manžel? Určitě se podívej na tento kurz a nauč se jizvu ošetřit, aby tě netrápila.
Jizvy jsou vzpomínky, dobré i špatné...ale když už je máme jsou naší součástí a je třeba o ně pečovat.
Otestuj si své tělo
Chceš vědět, jak na tom tvé tělo je a jak ho případně dát do pořádku?
V kurzu Otestuj si své tělo a nauč se ho používat zjistíš v pěti modulech, jak jsou na tom klíčové části tvého těla a jak je začít správně používat.
Kurz je dostupný ihned po zaplacení.
VIP PROGRAM - Půl roku s tělem v cajku
Získej všechny mé kurzy, postupně dávkované, moje provázení a pravidelnou dávku motivace a sestavy na míru přímo pro tebe.
6 měsíců mé podpory, intenzivní podpora v průběhu vedeného kurzu Od hlavy až k patě v cajku a online programu Tělo v cajku.
Sed v cajku
Kurz pro všechny, co sedí více než 5h denně.
Se sestavou na každý den bude tvé tělo šťastné a bude se mu sedět o dost lépe. Navíc dostaneš i jednoduché tipy, jak vpašovat pohyb i do doby, kdy se z té židle zvednout nemůžeš.
Kurz Od hlavy až k patě v cajku
Můj hlavní a velký kurz, kterým prošlo více než 100 žen a začíná v polovině ledna. Je s mým provázením a během 8 týdnů pronikneš do tajů svého těla a pochopíš, jak to celé funguje a hlavně se naučíš své tělo opravdu správně používat.
Online program Tělo v cajku
Pochop základy zdravého pohybu a uvidíš, že bude stačit jen pár minut denně vědomého a zdravého pohybu a tvé tělo se začne měnit.
Naučíš se základy zdravého pohybu a pochopíš, jak je v těle vše provázané. Tento kurz musíš rozhodně mít.
Kurz Pohyb a péče o tělo po operaci prsu
Jsi po operaci nebo tě čeká? Tak tento kurz ti pomůže to celé lépe zvládnout.
Kurz je poskládaný tak, abys mohla začít už v nemocnici. A jemně tě naučí vnímat své tělo, cítit se v něm dobře a vnímat ho, i když nebo právě proto, co vše už muselo zažít.