Mgr. Edita Strusková

Co pro Tebe aktuálně mám?

Prodělala jsem rakovinu prsu a během léčby jsem si začala psát blog Prsa v háji. Zpočátku jsem netušila co mě čeká, co se mnou bude a hlavně, zda to zvládnu. Psaní blogu mi během léčby pomáhalo vyrovnat se se vším, co sebou léčba nesla.
 
Vyléčila jsem se, potřetí otěhotněla, porodila zdravého synka Alfréda. A rozhodla jsem se, že lepší než prsa v háji, je Tělo v cajku. A tím vznikl můj další projekt. Jeho cílem je, zavést pravidelný pohyb do běžného denního života nás všech. Protože pohyb je esence zdraví. A zdraví chceme být všichni.
 
Vítejte a pokud máte prsa v háji, vězte, že to zvládnete. A brzy budete v cajku.
 
A abyste nemuseli složitě vyhledávat informace o průběhu léčby, stáhněte si průvodce "Jak nebýt v háji, když máš prsa v háji vol.2. Najdete v něm nejen praktické rady, jak toto náročné období zvládnout, ale i tipy, jak si zažádat o důchod a třeba co dělat, abyste nepřišly o vlasy. 
 
A pokud chcete mít tělo v cajku, připojte se ke mě do FB skupinky, kde najdete spoustu tipů, jak na to.
 
 
20.1. 2020

Přece to nevyhodím…tak jsem to počůrala

Aneb příběh o tom, jak jsem přišla na to, že jsem těhotná. V přechozím článku jsem tak nějak popisovala, jaké je těhotenství po onkologické léčbě. Ale zapomněla jsem na to nejdůležitější a troufnu si říct, i nejzábavnější. A to, jak jsem úplně náhodou zjistila, že ve mě roste nový život. Třetí dítě jsem chtěla. Na stáří, do baráku, říkala jsem si. A loni na jaře mi...

27.12. 2019

Těhotenství po onkologické léčbě rakoviny prsu.

V současné době se rakovina prsu nevyhýbá ani mladým ženám, které mnohdy nemají ani děti. Svým příkladem a tímto článkem vám chci dát naději, že otěhotnět lze i po onkologické léčbě. Že nikdy není nic ztraceno. Dočtete se také, jak ochránit vaječníky před chemoterapií, jestli jsou během těhotenství nějaké kontroly, jak dlouho po léčbě lze otěhotnět a jak je...

8.11. 2019

K čemu nám je závist???

Závist je něco, co by většina lidí ze světa nejraději vymítila. Tak o tom mluvila i Tereza in Oslo v podcastu Linka, kde s youtuberem Kovym (to je ten, co je teď ve StarDance, kdyby někdo nevěděl :-D) probírají celkem zajímavá témata. Když dostala od Kovyho otázku jakou jedinou věc by ze světa smazala, kdyby to bylo možné tak...

18.10. 2019

Správný postoj je klíč

Možná teď napíšu, pro některé, nepopulární slova a budu trochu střílet do svých řad, ale nedá mi to. V rámci své profese se to tak nějak sešlo a mám víkend co víkend nějaký kurz. A krom odborných znalostí, tam často narážíme na téma moje nemoc a všechny nepříjemnosti kolem ní. A vnímání těchto všech neduh. A když nad tím tak přemýšlím a vidím to...

27.8. 2019

Vyber si problémy, které chceš mít a vezmi život do svých rukou

Dnešní běh byl jiný…Většinou beham s hodinkami, na které neustále civím, hlídám si tempo, pořád někam spěchám a prostě, chtě nechtě se musím přiznat, že můj běh je dost o výkonu. Což není špatně, ale někdy je fajn vypnout a jen tak běžet… A dneska to tak bylo, protože jinak bych se asi zbláznila. Všechno mi totiž padá na hlavu. Doslova....

2.8. 2019

Happy birthday to me!

Oslavila jsem 34.narozeniny. Nebo také třetí. Protože kdybych nějaká vyšší moc nezasáhla a já se souběhem všech událostí nedostala včas do péče lékařů, tak jsem tu taky nemusela být. Za ty tři roky se toho událo dost. Vně i uvnitř mně. I když rozhodně to nebylo najednou. Spousta lidí, i já to tak měla, si myslí, že když se vás...

18.6. 2019

5+1 kniha, které mi pomohly nakopnout psychiku

Čtete rádi? Chtěla bych se s vámi podělit o tipy na knížky, které mi mimojiné pomáhali v postfázi po nemoci, kdy jsem se potýkala a vlastně stále potýkám s různým strachy a psychickou nepohodou. Protože co si budem povídat a zmiňuji se o tom celkem často, fáze po nemoci je dle mě daleko náročnější než nemoc samotná. Samozřejmě to platí, když se úspěšně vyléčíte. Pro okolí...

22.5. 2019

Dokud máš život, máš vše…

Jela jsem v dobré náladě ze setkání s kamarádkami. A vůbec celý den se tak nějak povedl. V práci obohacující debata, po práci na PR akci, kde jsem měla možnost vystoupit ze své komfortní zóny a mluvit před lidmi. Spolu s Míšou, která je pro mně studnicí inspirace. Pak pro děti do školky a do večera venku hrát krvavé koleno, cukrkávalimonáda a další hry z mého dětství....

14.5. 2019

Klasik nebo alternativec? Aneb Juli jde do první třídy.

Tak a Juli už je taky zapsaná v první třídě a bude z ní školačka. Nebudu se tady dojímat nad tím, jak ten čas letí, že jsem ještě nedávno chodila po Indii a nevěděla jestli je to z jídla, nebo jestli jsem opravdu těhotná. To nedávno už je něco přes šest let. A to už nějaká doba je. Se školou u Juli jsem měla...

25.4. 2019

Co se to se mnou děje?? Jo, aha…mám před kontrolou.

Mám před kontrolou. Jdu za týden. Vždy jsem si říkala, proč lidi z těch kontrol tak jančí. Jsou zdraví, tak je to jen takové ujištění, že tomu tak opravdu je. A myslela jsem si to ještě nedávno. Ale už je to víc jak týden, co mám divné stavy. Příčítala jsem to Velikonocům a pobytu v Borovanech u rodičů Zdendy, kde to...